Viveresenzalattosio.it

Gestire l'intolleranza al lattosio nella vita di tutti i giorni

Dieci Deliziosi Gelati Senza Lattosio per Affrontare l'Estate con Gusto

Con l’arrivo dell'estate, nulla può essere più rinfrescante di un gelato. Ma cosa fare se si soffre di intolleranza al lattosio? Fortunatamente, esistono numerose alternative senza lattosio che permettono a chiunque di gustare gelati deliziosi senza dover rinunciare al piacere estivo. In questo articolo, esploreremo 10 gustose opzioni di gelato senza lattosio che soddisferanno i vostri desideri dolci e vi aiuteranno ad affrontare l’estate con gusto. Ricordate però che, per garantire la totale assenza di lattosio, è fondamentale chiedere al gelataio o controllare attentamente le etichette dei prodotti. Leggi tutto

Gestire i dolori addominali causati dal lattosio

2022-12-23 Tempo di lettura 2 minuti salute Admin
5 consigli per affrontare l’intolleranza al lattosio e i dolori addominali L’intolleranza al lattosio è una condizione molto comune che si verifica quando il corpo non è in grado di digerire il lattosio, un tipo di zucchero presente nel latte e nei prodotti lattiero-caseari. Se soffri di intolleranza al lattosio, probabilmente avrai già notato che i sintomi possono essere molto fastidiosi, soprattutto se si tratta di dolori addominali. Ma non preoccuparti, ci sono alcune cose che puoi fare per gestire i dolori addominali causati dall’intolleranza al lattosio. Leggi tutto

Viaggiare con L'intolleranza al lattosio

2022-12-23 Tempo di lettura 3 minuti consigli salute viaggi Admin
Viaggiare con l’intolleranza al lattosio: consigli e trucchi Se sei intollerante al lattosio e ami viaggiare, probabilmente sai già che può essere un po' complicato gestire l’intolleranza durante i viaggi. Ma non preoccuparti, ci sono alcuni trucchi e consigli che possono aiutarti a gestire il tutto in modo più semplice durante i tuoi viaggi. Fai una ricerca sulla disponibilità di prodotti senza lattosio nel paese che vuoi visitare. In molti paesi è possibile trovare prodotti senza lattosio, anche se non sempre sono facili da trovare come a casa tua. Leggi tutto

10 Alimenti a Cui Porre Attenzione

2022-12-19 Tempo di lettura 2 minuti salute Admin
Per chi soffre di intolleranza al lattosio, l’assunzione di cibi contenenti questa sostanza può essere davvero problematica. Tuttavia, ci sono alcuni alimenti in cui il lattosio può essere presente in modo inaspettato e che potrebbero quindi rappresentare un rischio per gli intolleranti. Ecco una lista dei 10 alimenti più strani in cui si può trovare il lattosio: Salsicce: il lattosio può essere utilizzato come additivo per conferire un sapore più dolce alla carne. Leggi tutto